吃太多鸡蛋会导致蛋白质中毒吗?

时间:2019-09-06 来源:365bet正网盘口 作者:365bet手机
答案
健康指导:您好,已经在2015年最近发表在美国饮食指南,对于一个正常的胆固醇摄入量已被淘汰,就没有必要担心胆固醇由于过度的鸡蛋。
但毕竟在中国,根据中国国情,每天一个鸡蛋是完全可以忍受的,从营养学的角度来说,建议普通人每天吃一个鸡蛋。会的。
你不会消耗过多的成瘾或类似的东西。
此外,对于运动量较少的人来说,每天吃几个鸡蛋就足够了。
2015-06-0118:09:03
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要求他们每天吃一些鸡蛋可以帮助维持每日蛋白质的需求量。


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